Mijn naam is Lilian van de Weerdhof. In mijn praktijk Mea Nova in Alkmaar werk ik als psychosociaal therapeut en Emotionally Focused Therapy (EFT) counselor.
In mijn werk begeleid ik individuen en stellen die vastlopen in hun relatie, emoties of een bepaalde fase in hun leven. Ik geloof dat duurzame verandering ontstaat wanneer we niet alleen praten over problemen, maar ook onderzoeken wat er onder gedrag en patronen schuilgaat. In de gesprekken werken we aan inzicht, herstel van verbinding en het ontwikkelen van nieuwe manieren om met jezelf en elkaar om te gaan.
Ik geloof in de kracht van verbinding en herstel, binnen onszelf en in onze relaties met anderen. Het raakt me telkens weer hoe mensen, ondanks pijn of tegenslagen, de moed vinden om te groeien en opnieuw verbinding aan te gaan. De naam Mea Nova betekent ruim vertaald “mijn nieuwe” en staat symbool voor persoonlijke groei en ontwikkeling.
Niets maakt me dankbaarder dan te zien hoe iemand weer veerkracht vindt en eigen ervaringen een plek kan geven in het leven. Dat ik daaraan mag bijdragen, is voor mij een voorrecht.
Opleidingen:
- BSc Culturele Antropologie, Universiteit Utrecht
- MSc Migration Studies, Universiteit van Amsterdam
- Psychosociale basiskennis (Psbk), Con Amore
- Emotionally Focussed Therapy (EFT) counselor, EFT Nederland
- Psychosociale therapie, Sociale Academie Utrecht
Aanvullend ben ik geschoold in: psychopathologie, EFT, seksuele problemen, psychosociale therapie, ACT, narratief werken, Voice Dialogue. Jaarlijks blijf ik me bijscholen in nieuwe methoden en methodieken.
Op mijn LinkedIn profiel kun je meer lezen over mijn opleidingen en ervaringen.
Reviews
Aanbod
Wil je meer rust voelen in jezelf en steviger staat voor wie je bent? Voel je je angstig, somber, in de knoop met jezelf?
Samen onderzoeken we in individuele gesprekken wat je belemmert en wat je nodig hebt om deze patronen te doorbreken.
Stel je voor dat je naar je partner kunt kijken en je kunt herinneren en voelen waarom je voor die persoon koos.
Ik bied deskundige begeleiding om partners te helpen bij het omgaan met uitdagingen, het verbeteren van de omgang met elkaar en het bevorderen van de intimiteit.
Hoeveel zou het schelen als een medewerker op tijd ondersteuning krijgt, nog vóórdat uitval of ziekteverzuim ontstaat?
Counseling is een proactieve vorm van begeleiding waarin medewerkers onderzoeken wat stress veroorzaakt en hoe zij hun veerkracht kunnen versterken. Door aandacht te geven aan balans en het stellen van gezonde grenzen, vermindert de kans op uitval en neemt de betrokkenheid en inzetbaarheid toe.